מתכוננים לטוס לאמריקה או לסין? היכונו! מי שטס פעם בטיסה ארוכה מכיר את תופעת ה"גֶ'ט-לֶג" ("יַעֶפֶת" בעברית). אנחנו נוחתים אחרי עשר או 15 שעות טיסה, יוצאים משדה התעופה, השמש בחוץ והעיניים שלנו משדרים למוחנו שעכשיו יום, ואילו הקישקע והלב משדרים שעכשיו לילה. להמשך קריאה